整理収納の第一歩として、西口さんがまず取り組んでほしいと話すのが「全出し」です。「全出し」とは、収納の中に入っているモノを、いったんすべて出して見渡すこと。住みながら行うには少し勇気がいりますが、持ち物を見直すためには欠かせない工程だといいます。

「クローゼットを片付けようと思ったとき、多くの方は扉を開けて、いらないモノを探すだけになりがちです。でも、それでは中身は大きく変わりません。全部出すことで、まるで魔法のように不必要なモノが見えてきて、『なぜこんなに同じモノを持っているんだろう』『これはもう使っていないな』と自分で気づけるようになるんですよ」

全出しの基本ステップ

STEP 1　エリアごとに、1種類ずつすべて出す
クローゼットならトップス、食器棚ならカップ類など、まずは1種類に絞ってすべて出します。一度に全部を片付けようとせず、小さな範囲から始めるのがコツです。

STEP 2　種類別・色別に分ける
同じ種類のモノを並べることで、持っている量や偏りが見えやすくなります。

STEP 3　使っているモノを見極め、定位置を決める
「まだ使えるか」ではなく、「今の自分が使っているか」を基準に見直します。残すモノを選んだら、よく使うモノを取り出しやすい場所に収め、戻しやすい仕組みをつくります。

マンションのキッチンは、シンクやコンロの背面に食器棚や冷蔵庫が並ぶ間取りが多く、限られた通路幅の中で効率よく動けることが大切です。西口さんは人の体の動きに合わせた配置を意識し、扉の開き方や食洗機からの動線まで考えているといいます。

「キッチンは、よく使うモノほど体の動きに合う場所へ収めることが大切です。目線の高さから腰の高さまでの範囲は、もっとも使いやすい“ゴールデンゾーン”。ここに一軍のアイテムを集めると、調理や片付けの動きがスムーズになります。また、食器は増えやすいものだからこそ、ずっと使い続けたいかどうかを、納得できるまで考えて選ぶようにしています」

洗面・トイレまわりは、タオルや消耗品、ストック類など、細かなモノが集まりやすい場所。収納量が限られることも多いため、何をどれだけ持つか、どこに置くかを決めておくことが大切です。

「木や竹などの自然素材や、ガラス素材の収納用品を取り入れると、生活感が出やすい空間も落ち着いた印象になります。また、日用品は、残り何個になったら買い足すかを決めておくと、買いすぎや買い忘れを防ぎやすくなります。必要な量を把握しておくことは、いざというときの備えにもつながりますよ」

家族が集まるリビングは、くつろぎの場である一方、仕事道具や子どものモノなど、個人の持ち物が集まりやすい場所でもあります。共有スペースにモノが出たままにならないよう、それぞれの定位置を決めておくことが、心地よく保つためのポイントになります。

「リビングは家族みんなが使う場所なので、個人のモノと共有のモノをゆるやかに分けて考えるのがおすすめです。わが家ではロッカーのようなイメージで、家族それぞれのスペースを決めています。自分のスペースの中であれば多少散らかっていても口を出さない。その代わり、リビングのテーブルなど共有の場所には、個人のモノを置きっぱなしにしないようにしています」

収納の仕方も、細かな段ボール箱に分かれていた昔のままではなく、7段飾り一式を4段の桐箱ひとつにまとめています。出すのも片付けるのも億劫にならない形に整えることで、大切な思い出をこれからの暮らしへ自然につないでいます。

「衣」や「食」だけでなく、「住」にも関心を持ち、住まいを楽しんでほしいと西口さんはいいます。持ち物や収納を今の暮らしに合う形へ見直すことは、日々の動きをスムーズにし、家で過ごす時間をより心地よいものにすることでもあります。

なかでも引っ越しは、持ち物をいったんすべて出し、新しい住まいでの定位置を決める絶好のタイミング。これからの暮らしを思い描きながら、本当に必要なモノや自分たちに合った適正量を見直すとともに、今回紹介した場所ごとの収納の工夫も取り入れてみてはいかがでしょうか。

※1 写真提供：西口理恵子さん
※2 この記事の内容は2026年9月掲載時のものです。